타인보다 민감한 사람
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무릎 통증을 완전히 잡아준 관절/연골 영양제 추천 - WCS 철갑상어 콘드로이친 1200 (feat. 관절영양제 종류 및 특징) 1. 무릎 통증의 시작.... 무릎 통증은 성인들 사이에서 흔히 발생하는 증상이며, 큰 충격으로 발생하는 경우도 있으나 보통의 사람들에겐 걷기, 구부리기, 서기 및 들어 올리기와 같은 일상적인 활동만 하더라도 지속적인 마모와 노화 과정으로 인해 발생할 수 있다. 나 역시 10, 20대 때는 남자 치고도 매우 유연한 편이라 무릎 따위의 아픔을 전혀 느끼지 못하고 살아왔으나, 40대에 진입하자마자 귀신 같이 무릎이 조금씩 시큰거리는 증상을 최근 느끼게 되었으며, 집에서 즐겨하던 스쿼트를 하지 못할 정도까지에 이르자 사태의 심각성을 깨닫고 부랴부랴 관절 영양제를 작년 말부터 먹기 시작하고 있다. 2. 무릎 통증의 원인 무릎통증의 원인은 무릎에 타격을 받거나 갑작스러운 무릎의 비틀림 등으로 인해 발생하는 근육 .. 2023. 4. 30.
어린이날 가기 딱 좋은 서울대공원 동물원의 거의 모든 정보 (서울대공원 입장료/입장권구매/주차핵꿀팁/인기코스/어린이동물원) 어린이날 어디를 가야 할지 고민이신 부모님들이라면 분명 롯데월드와 에버랜드를 가장 먼저 머리에 떠오르실 듯하다. 하지만 우리들의 추억 한편에 언제나 자리 잡고 있는 서울대공원 동물원의 주차정보, 입장료, 추천 코스 등을 간단하게 정리해드려볼까 한다. 1. 서울대공원 동물원 입장료 및 입장권 구매 방법 위치 : 경기 과천시 대공원광장로 102 영업시간 : 매일 09시 ~ 18시 동물원 입장료 - 어른 5,000원 / 청소년 3,000원 / 어린이 2,000원 테마가든 입장료 - 어른 2,000원 / 청소년 1,500원 / 어린이 1,000원 서울대공원의 서울동물원의 경우 1984년 5월 1일 개장 이래 동물원의 기본 기능인 전시, 보전, 연구에 힘쓰고 있는 곳으로 한해에만 약 350만 명의 시민이 찾을 정.. 2023. 4. 27.
중국산의 역습! 고급 바지집게 사실 분들 주의하시기 바랍니다. 일단 제 블로그를 자주 와주시는 분들을 알겠지만 저 같은 경우는 생활 속에서 아주 유용하게 쓰는 제품들을 주로 즐거운 마음으로 포스팅을 하는 그런 사람입니다만..... 간만에 아주 대차게~ 제품 구매를 실패해서 이것 또한 팁이라는 생각에 공유드린다. 일단 이 바지집게를 구매하게 된 의식의 흐름을 간단하게 설명드리자면... 봄을 맞이하여 열심히 옷장 정리를 하던 중 기존에 너무 잘 쓰고 있던 킨록의 바지집게들이 사용한 지 거의 10년이 다 되어가다 보니 집게 부분이 하나둘씩 부러지기 시작해서 대체품을 찾던 중 그 와중에 퀄리티를 챙겨보겠다는 마음으로 '고급' 바지집게로 검색을 했음에도 불구하고 만나게 된 제품이 바로 오늘 이 문제의 제품이다. 일단 겉으로 대충 봐서는 매우 멀쩡해 보이는 이 바지집게는..... 2023. 4. 24.
키즈 카페와 박물관이 한 번에 해결 가능한 국립춘천박물관 - 1편 : 국립춘천박물관 본관 및 상설전시 소개 미세먼지와 오락가락 내리는 비로 야외활동이 애매한 요즘 날씨에 적당히 서울 근교로 드라이브를 떠나는 느낌도 들면서 키즈카페 못지않은 어린이박물관이 존재하고 있어 연인 또는 아이와 함께 방문하기에 손색없는 국립춘천박물관을 여러분들께 소개드려볼까 한다. 1. 국립춘천박물관 위치 및 주차 위치 : 강원 춘천시 우석로 70 국립춘천박물관 운영시간 : 매일 09시 ~ 18시 * 매주 월요일 정기 휴무 주차 : 박물관 무료 주차 가능 - 전반적으로 매우 높은 퀄리티의 전시 - 보고 즐기고 사색하는 것이 모두 가능한 공간 - 키즈 카페 못지않은 어린이박물관 * 회차별 예약 필수 - 웬만한 명소 부럽지 않은 루프탑 카페 보고 즐기고 사색하는 복합문화공간을 모티브로 한 국립춘천박물관은 크게는 본관 전시관과 어린이박물관으.. 2023. 4. 23.
[손목통증/TFCC/삼각섬유연골복합체] 손목터널증후군으로 오해하기 쉬운 TFCC 파열 증상 및 관리 방법 태어나길 타인보다 민감한 사람으로 태어난 나에게 '통증'이라는 것은 늘 해결해야 하는 숙제 같은 것이었는데 작년 9월경부터 발생하기 시작한 손목통증은 거의 반년이 지난 지금까지도 나를 괴롭히고 있다. 그간 내 증상이 손목터널증후군, 손목 건초염인지 정확하게 알 길이 없어 치료만 받고 있었으나 최종적으로 삼각섬유연골복합체(TFCC) 쪽의 문제인 것으로 판단된 지금 저와 같은 고민이신 분들을 위해 삼각섬유연골복합체(TFCC) 파열의 원인 및 증상에 대해 정리해드려볼까 한다. 1. 내 증상이 손목터널증후군일까?(클릭) 2. TFCC/삼각섬유연골복합체 파열 증상(클릭) 3. 나의 손목 통증 관리 방법 (사무직 편)(클릭) 1. 내 증상이 손목터널증후군일까? 보통 손목 통증이라고 하면 많은 분들이 '손목터널증후군.. 2023. 4. 21.
[인천 드라이브 코스/구읍뱃터] 어른과 아이 모두에게 유익한 영종역사관(feat. 영종하늘도시근린공원/영종씨사이드레일바이크) 오늘 봄맞이 드라이브로 인천 영종도의 구읍뱃터를 놀러 갔다가 주변을 검색해 보니 작년에 다녀왔던 영종역사관을 한 번 더 다녀온 김에 예전 포스팅을 업데이트(기획전시실) 하고자 하며, 그 외 영종하늘도시근린공원 및 영종씨사이드레일바이크 등 주변 볼거리를 추가하여 소개드려볼까 한다. (2023년 4월 18일 기준 업데이트) 1. 인천공항을 품은 영종도 우리가 다 아는 인천국제공항은 영종도, 용유도, 삼목도, 신불도 등 인천 앞바다의 섬들을 간척하여 세운 국내 최대 규모의 공항으로 현재 여객터미널, 활주로 등이 세워진 위치는 원래 영종도와 용유도 사이의 바다 한복판이었다고 한다. 그저 세계 최고의 국제공항이라는 것만 알고 있었지 그 이면의 모습은 생각해 본 적이 없었는데 이번에 인천국제공항을 다녀오면서 함께 .. 2023. 4. 19.
질감과 디자인 모두 잡은 자동차 핸들커버 - 제트비 투톤 핸들커버/그랜저 GN7 핸들커버(인디고/브라운과 찰떡 궁합!) 이제 신형 그랜저를 구매한 지 막 보름이 지난 시점에서 여전히 자동차 용품 택배는 끊이지 않고 있으며, 지난번 트렁크 매트에 이어 오늘은 디자인과 촉감 두 마리 토끼를 모두 잡은 제트비의 투톤 핸들커버를 소개드려볼까 한다. 1. 자동차 핸들커버 꼭 필요한가? 사실 자동차 핸들커버는 매우 호불호가 갈리는 품목으로 천연가죽 본연의 느낌과 그립감을 즐기고 싶은 분들에겐 당연히 불호인 제품일 것이고, 나 역시도 굳이 따지자면 '불호'에 가까운 취향이었다. 하지만 이번 신형 그랜저(GN7)를 구매하면서 캘리그래피 등급으로 가지 못해 투톤 핸들커버 디자인을 획득하지 못한 나에게 투톤 디자인의 핸들커버는 한 번쯤은 꼭 경험해보고 싶은 디자인기도 했으며, 이번 그랜저의 핸들이 약간 까끌까끌한 가죽 재질이어서 그립감이 .. 2023. 4. 16.
디올뉴그랜저 GN7 트렁크 매트 - 카프트 프리미엄 퀼팅 가죽 매트 지난번 소개해드린 무선 안드로이드 오토 AAWireless에 이어 오늘은 트렁크를 보호하면서도 고급스럽게 꾸미고 싶은 분들을 위해 신형 디올뉴그랜저(GN7)에 맞춤으로 제작된 고급 트렁크 매트를 소개드려볼까 한다. 1. 트렁크 매트의 필요성 일단 자동차 트렁크 매트의 경우 웬만큼 차를 아끼지 않는 분들이라면 구매하지 않는 것이 사실인 제품이긴 하나, 대부분 순정 상태의 트렁크 바닥은 부직포 느낌의 섬유 재질이기 때문에 긁히는 상처나 특히 액체류를 쏟는 경우에는 답이 안 나오는 상태가 벌어지기도 한다. 이런 사태를 미연에 방지하기 위해 존재하는 제품이 바로 트렁크 매트이며, 이번에 내가 소개해드리려는 카프트 프리미엄 퀼팅 가죽 매트의 경우 트렁크 보호는 물론 미적으로도 매우 뛰어나 아주 만족스러운 제품이다.. 2023. 4. 11.
순정 내비게이션으로 유튜브 보기! - 무선 안드로이드 오토 AAWireless / AAWireless 유튜브 사용방법 지난주 신차를 받은 후 자동차 용품들을 구매하느라 거의 수십만 원을 쓰고 있는 요즘 대부분의 제품들이 너무 마음에 들었지만 그중에서도 압도적인 만족감을 선사한 무선 안드로이드 오토 AAWireless를 여러분들께 소개드려볼까 한다. 1. 무선 안드로이드 오토 AAWireless 모든 분들이 그러하듯이 나 역시 일단 시작은 USB 케이블을 연결하여 안드로이드 오토를 시작하고자 하였으나, 일반 충전용 USB 케이블로는 연결이 되지 않아 '안드로이드 오토 케이블'을 찾다 얼떨결에 AAWireless를 알게 되었는데 이 제품은 이미 눈치채셨겠지만 유선으로 연결해야 하는 안드로이드 오토를 무선으로 연결시켜 주는 무선 안드로이드 오토 동글이다. 그럼 이제 신세계를 경험하게 해 준 이 놀라운 제품의 장점들을 소개드려.. 2023. 4. 8.
2023 디올뉴그랜저 3.5 가솔린 익스클루시브 출고기 - 그랜저 결함은 과연 해결됐을까? 40 평생 처음 신차를 구매했는데 하필 그 차가 요즘 여러 가지 결함 이슈로 핫한 2023년 디올뉴그랜저(GN7)이다... 계약해서 출고하기 직전까지도 취소를 해야 하나 말아야 하나 고민을 많이 했지만 막상 받아본 결과 만족도가 아주 높은 이 차량에 대해 간단히 소개해드려볼까 한다. 특히 그랜저 밤부차콜그린펄의 경우 색상 선택 전에 매우 고민이 많았지만 막상 후기가 많지 않아 끝까지 날 망설이게 했던 색상인데, 이 색상의 다양한 모습들도 함께 전해드려볼까 한다. 1. 디올뉴그랜저 등급별 트림 그랜저에 관심이 있으신 분들은 이미 트림을 꿰고 있으시겠지만 이제 막 관심을 가지신 분들을 위해 간단하게 설명을 드리자면 엔진의 경우 가솔린 2.5 / 가솔린 3.5 / LPI 3.5/하이브리드 (사륜 구동은 가솔린.. 2023. 4. 6.
강릉 벚꽃 여행의 성지 '강릉 경포 벚꽃 축제' (부제 : 경포, 벚꽃에 물들다) 벚꽃이 피는 계절 전국의 모든 명소들이 벚꽃으로 뒤덮여 인기지만 경기도에 사는 내가 전국을 다 가볼 수는 없기에 수도권에서 가까운 곳만 주기적으로 가는 곳이 있는데 그곳이 바로 강릉 경포대의 벚꽃이다. 이에 여러분들께 3년 만에 다시 우리 곁으로 돌아온 강릉 경포꽃잔치를 소개드려볼까 한다. 1. 강릉 경포 벚꽃 축제 위치 및 주차 행사명 : 2023 경포 벚꽃 축제 행사기간 : 2023. 3. 31 (금) ~ 4. 5. (수) 행사장소 : 경포대 및 경포호 일원 주차 : 무료 주차장 많으나 눈치 싸움 필요 경포 벚꽃 축제는 매년 4월 초 중순경 경포대 일원에서 개최되는 축제이자 '강릉 벚꽃'하면 대표적으로 떠오르는 행사로 오랜 세월 동안 자란 웅장한 고목나무가 만들어낸 벚꽃 터널은 이곳을 걷거나 차로 달.. 2023. 4. 3.
국립현충원 벚꽃 4월 1일 개화 현황 - 오늘이 바로 가야할 타이밍!! (국립현충원 벚꽃 명소 및 주차팁) 본능적으로 지금이 벚꽃 보러 가야 할 타이밍임을 느낄 수밖에 없는 이번 주말! 오늘 아침에 다녀온 아는 사람들은 다 아는 국립현충원 벚꽃 현황을 여러분들께 알려드리게 위해 이 야심한 밤에 부랴부랴 컴퓨터 앞에 앉아 봤습니다. 1. 국립현충원 위치 및 주차 위치 : 서울 동작구 현충로 210 찾아가는 길 - 지하철 4호선 동작역 2, 4번 출구 - 지하철 9호선 동작역 8번 출구 주차 : 현충원 전역 무료 주차 방문 시기 : 2023년 4월 1일 오전 11시경 총평 ★★★★★ - 국내에서 보기 힘든 수양벚꽃을 볼 수 있는 곳 - 그래도 주차는 가능한 정도의 벚꽃 명소 - 사람에게 상대적으로 덜 치이며 벚꽃 구경 가능 - 웬만한 공원 못지않은 현충원 겨레얼마당 - 호국전시관 등 벚꽃 외 다양한 볼거리 - 국.. 2023. 4. 2.
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