반응형 런닝코스추천1 서울 1시간 내외로 러닝하기 딱 좋은 장소 best 10! 요즘 들불처럼 번지고 있는 러닝 열풍에 맞춰 오늘은 서울에서 1시간 내외의 시간으로 달리기 딱 좋은 러닝코스 10곳을 소개드려볼까 합니다. 1. 여의도공원- 구간: 여의도공원 둘레- 소요시간: 약 30분 (2.5km)- 주요 특징: 그늘이 많아 햇볕을 피하기 좋고, 한강으로 쉽게 연결되어 코스를 확장할 수 있습니다. 2. 상암 하늘공원- 구간: 하늘공원 내부 순환로- 소요시간: 약 1시간 (4.5km)- 주요 특징: 경사가 있어 체력 훈련에 적합하며, 서울 전경을 감상할 수 있는 장점이 있습니다. 3. 남산 북측순환로- 구간: 남산 북측순환로- 소요시간: 약 1시간 (5km)- 주요 특징: 도심 속에서 자연을 느낄 수 있는 코스로, 경사가 있어 운동 강도를 조절하기 좋습니다. 4. 서울숲공.. 2024. 11. 23. 이전 1 다음 728x90 반응형
